产后可以去产后恢复中心吗/西安明星世家产后恢复

明星世家产后恢复美容科技提醒您坐月子注意事项 西安明星世家产后恢复怎么样1、冰冷食物，因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。 2、浓茶、咖啡，以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。 3、不要吃一些从来没吃过的食物，以免不适应，可能会肚子痛或是拉肚子。 明星世家产后恢复美容科技依女性体质属性及其适用食物分析，我们来看看不同体质的产妇坐月子不能吃什么吧。 西安明星世家产后恢复怎么样1、寒性体质 特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 忌食：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。 2、热性体质 特性：面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。 不宜多吃：荔枝、龙眼、苹果。 3、中性体质 特性：不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。 明星世家产后恢复美容科技提醒您适用食物：饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。 明星世家产后恢复美容科技提醒您生完孩子第一天吃什么月子食谱南瓜绿豆汤冬天坐月子能泡脚吗 产后伤口如何护理 产后伤口护理对新妈来说非常重要，不同的产后伤口如何护理呢？ 明星世家产后恢复美容科技提醒您无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同，但因部位的不同，所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。 1、必须注意感染的问题。皮肤的完整是保护身体的第一道防线，因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视，只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时，记得赶快回到医院检查。 2、阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形，应尽速就医。 3、为了促进伤口愈合，不妨从以下几个方面着手：A 保持伤口清洁干燥；B 温水坐浴；C 避免疤痕产生；D 注重营养摄取；E 适度运动；F 身体清洁；G 勿提重物；H 性生活勿急躁。 你也许听说过有的产妇没坐好月子，落下了月子病。但是整月都不能洗澡、洗头、不能刷牙，对大多数现代妈妈来说可是个大难题。提前了解坐月子注意事项，把握好对待传统禁忌的尺度，科学地安排坐月子饮食，