南宁瑜伽培训机构/灵子舞蹈,灵子舞蹈国际连锁(www.gxlzwd.com)总部于2011年6月18在广州新塘成立,面积达1000多平方米两层,集形象管理、舞蹈培训、创业加盟为一体,是广东省目前规模最大,最专业的流行舞蹈培训机构,一年时间在珠三角广州、深圳、东莞等地开设一百多家加盟店,开设南宁舞蹈培训?:钢管舞、爵士舞、酒吧领舞、TB秀、健身班、教练班。我们全国统一收费,统一上课时间,统一教学方式,全国免费转校。灵子舞蹈与国内外多家舞蹈协会合作,向学员颁发各类证书,与各大电视台及演艺公司长期合作,在全国各地培训就业精英2800余人。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外,;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质;瑜伽能增强身体力量和肌体弹性,身体四肢均衡发展,使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病,背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统,改善血液环境,促进内分泌平衡,内在充满能量。